懷孕也不會(huì)放任自己變胖的星座
射手座:
射手座也的的確確是嘴饞,懷孕期間更是放肆地大吃大喝了,嘴巴幾乎一天都不停,吃那么多,一定會(huì)胖到人生巔峰吧?如果這樣認(rèn)為的人,那就大錯(cuò)特錯(cuò)了,因?yàn)楦九植黄饋怼?/p>
Excuse me?胖不起來?然而你還真的是整個(gè)孕期除了寶寶長肉,你可以完全不長肉的人,因?yàn)槟愫脛?dòng)啊,喜歡到處走走,還能堅(jiān)持做一些孕婦能應(yīng)付的運(yùn)動(dòng),不胖又有何難的?
摩羯座:
要摩羯座堅(jiān)持一件事情不難,堅(jiān)持一個(gè)好習(xí)慣更是不難,任何時(shí)候你都不允許自己自暴自棄的,即使是懷孕,也不是肆無忌憚養(yǎng)肉的借口,反之,更應(yīng)該保持適量運(yùn)動(dòng),讓自己更健康。
你真是很慶幸自己不是那種很傳統(tǒng)的人,為了養(yǎng)胎而什么都不做,該工作的時(shí)候工作,改運(yùn)動(dòng)的時(shí)候運(yùn)動(dòng),不該胡吃海喝的時(shí)候絕對(duì)不會(huì)放開嘴巴,你保持好身材最終的一點(diǎn),節(jié)制!
水瓶座:
水瓶座并不認(rèn)為懷孕了就是長胖的節(jié)奏,孕婦與胖并不關(guān)聯(lián),用對(duì)了方法,肉肉只會(huì)給寶寶。懷孕期間固然是嘴饞,這是無可厚非的,但是如何能保持健康上升的體重而不是爆肥呢?
孕期也能保持好身材,要結(jié)合科學(xué)的飲食還有瑜伽,只要身體和寶寶狀況良好,進(jìn)行孕婦瑜伽是有力而無害的,既可以讓除了肚子漸大而其他不變,對(duì)于想要順產(chǎn)的孕媽也是大有好處的。
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