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12星座的情緒爆炸點(diǎn),不作不死

星座 www.wangjinsuo.net.cn 編輯:晨昏線
我們作為每一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,每時(shí)每刻都在交流與思考,每一件小事帶給我們的體驗(yàn)都會(huì)產(chǎn)生相對(duì)應(yīng)的直觀感受,就是我們常說的情緒。這其中大概包括憂愁、悲傷、喜悅以及憤怒,其中憤怒是最難以抑制的,這不僅帶給我們自己痛苦,更會(huì)傷害身邊人。

穩(wěn)定情緒對(duì)于我們每一個(gè)人來說都是一個(gè)永恒的人生課題,可能情緒忽然就上頭自己都會(huì)手足無措。曾聽過一位心理學(xué)老師的這樣一個(gè)觀點(diǎn),大概意思就是情商高不一定是委屈自己讓別人開心,而是具有穩(wěn)定的,波瀾不驚的情緒與狀態(tài),這樣不僅能安慰到自己,更能安撫別人,進(jìn)而達(dá)到一個(gè)共贏的目的。

可是憤怒常常會(huì)讓我們失控,讓我們面目憎獰或大吼大叫,一時(shí)的沖動(dòng)造成無法挽回的后果,讓我們就會(huì)想“如果當(dāng)時(shí)忍住就好了”。想控制情緒就要全面的認(rèn)識(shí)自己性格,然后才能更能去控制憤怒,今天我們就一起了解下十二星座的易怒點(diǎn)吧!不僅可以避免自己生氣更能巧妙地避開他人的憤怒。

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