與血型君更搭的食物
A型血的人是吃草動(dòng)物，為什么這樣說？因?yàn)樗麄兊南鞴俦容^敏感，很有可能與他們對(duì)周圍的事物過度關(guān)注的性格優(yōu)關(guān)，而蔬菜這樣健康又能促進(jìn)腸謂蠕動(dòng)的食物就最適合他們了，實(shí)在想吃肉的話，那就選擇雞肉和魚肉這類易消化的食物吧！
B型血人的體質(zhì)對(duì)甲殼類的食物特別難消化，平時(shí)應(yīng)該多補(bǔ)充牛奶啊，乳酪啊等乳制食品，這樣可以幫自己補(bǔ)充一下缺乏的鈣質(zhì)，才不會(huì)到老年骨質(zhì)疏松呢！而且易肥體質(zhì)的B型還應(yīng)該遠(yuǎn)離一下雞肉和面食這種容易導(dǎo)致肥胖的食物哦！
與AB型血最搭配的食物是豆腐哦，雖然他們的消化系統(tǒng)沒有什么問題，但是愛吃肉類和面食的他們，脂肪正在不斷增加，如果還想尋找回婀娜多姿的身材，建議還是多吃豆腐好了，既健康又好吃，最重要的是吃不胖?。?/p>
O型血的人胃酸特別多，所以與B型血相反的是不要進(jìn)食太多乳制品了，卻能很好地消化肉類哦，真是名副其實(shí)的肉食動(dòng)物！但是也要吃些蔬菜平衡一下營養(yǎng)才好哦！特別要告誡一下那些工作狂少喝兩杯咖啡，要不然你的胃會(huì)抗議得很厲害的！
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