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哪一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是最為適合你的？

哪一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是最為適合你的？測(cè)試開始：

1、你是不是經(jīng)常去運(yùn)動(dòng)？

是→2

不是→3

偶爾→4

2、你覺得運(yùn)動(dòng)對(duì)自己很有好處？

不是→3

是→4

偶爾是→6

3、你更喜歡一個(gè)人去運(yùn)動(dòng)？

是→4

不是→7

不知道→5

4、你會(huì)不會(huì)覺得一個(gè)人運(yùn)動(dòng)很孤單？

會(huì)→6

不會(huì)→7

視情況而定→8

5、你很注重自己的健康問題？

是→7

不是→8

偶爾是→6

6、你覺得適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)會(huì)讓自己顯得更有魅力？

是→9

不是→10

偶爾是→7

7、你能否堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)？

不能→10

能→8

偶爾能→9

8、你比較喜歡和家人、伴侶，還是朋友一起去運(yùn)動(dòng)？

朋友→A

伴侶→10

家人→9

9、你不會(huì)去參與一些具有危險(xiǎn)性的運(yùn)動(dòng)？

不會(huì)→C

會(huì)→B

偶爾會(huì)→10

10、你是不是一個(gè)運(yùn)動(dòng)愛好者？

不是→B

偶爾是→C

是→D

（本次測(cè)試共10小題，分析結(jié)果請(qǐng)繼續(xù)往下看。）

測(cè)試結(jié)果分析：

A、生活中的你，算得上是一個(gè)比較低調(diào)的人，你不喜歡去做一些太有挑戰(zhàn)性的事情，其實(shí)，你在運(yùn)動(dòng)方面也是如此，而室內(nèi)運(yùn)動(dòng)就能夠讓你冷靜下來，想清楚一些問題，思考自己的人生，堅(jiān)持室內(nèi)運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你變得更有魅力，若你覺得室內(nèi)運(yùn)動(dòng)更適合你，那你可以按照自己的想法做選擇。

B、你很喜歡在大眾面前展示自己，即使站在很多人面前，你也沒有怯場(chǎng)的舉動(dòng)，對(duì)于你來說，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候可以在空間大的地方進(jìn)行，比起室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，你更適合進(jìn)行一些室外運(yùn)動(dòng)，在做一些戶外運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，你的感受是不一樣的，所以在運(yùn)動(dòng)時(shí)間，你不妨選擇一些室外運(yùn)動(dòng)。

C、大多數(shù)時(shí)候，你選擇去運(yùn)動(dòng)只是為了緩解自己的壓力，讓自己可以逐漸放松下來，所以，相對(duì)休閑的運(yùn)動(dòng)是比較適合你的，在休閑的運(yùn)動(dòng)中， 可以讓自己處于一種放松的狀態(tài)下，而且還能鍛煉身體，對(duì)于你來說，一些難度系數(shù)高的運(yùn)動(dòng)并不怎么適合你，還是選擇一些休閑一點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)吧。　　

D、你是一個(gè)比較不愛運(yùn)動(dòng)的人，誰要是想拉上你一起去運(yùn)動(dòng)，即使你嘴上答應(yīng)了別人，可是在運(yùn)動(dòng)的過程中，你常常還是處于掉線的狀態(tài)或者是產(chǎn)生一些壓力感，盡管你不喜歡運(yùn)動(dòng)，但你還是應(yīng)該要適當(dāng)參加一些運(yùn)動(dòng)，室內(nèi)或者是室外都是可以的，在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，最好不要帶有那種排斥的心理。