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測(cè)測(cè)你該怎樣與過(guò)去和解？速進(jìn)！

1.你最近照鏡子的次數(shù)頻繁嗎？

頻繁—2

不頻繁—3

2.在職場(chǎng)中，你總是很喜歡起帶頭作用嗎？

喜歡—3

不喜歡哦—4

3.哪怕?tīng)奚约耗芙o周圍人帶來(lái)快樂(lè)你也心甘情愿嗎？

對(duì)—4

不對(duì)—5

4.在看電影時(shí)，你總會(huì)幻想自己成為主角嗎？

會(huì)—5

不會(huì)—6

5.你并不是一個(gè)特別喜歡和朋友訴苦的人對(duì)嗎？

對(duì)—B

不對(duì)—6

6.你最近唉聲嘆氣的次數(shù)多嗎？

多—A

不多—7

7.比起車?yán)遄?，你更喜歡吃草莓嗎？

是—D

不是—C

 （ 測(cè)試共7小題，測(cè)試結(jié)果關(guān)注微信公眾號(hào)“星座屋”，回復(fù)“220113”）

答案解析：

A .敢于直面過(guò)去。你總是拒絕回想起那些讓你比較痛苦的經(jīng)歷，每當(dāng)感到焦慮的時(shí)候，你就會(huì)變得越來(lái)越逃避，讓自己處于一種被動(dòng)的狀態(tài)。如果你真的想要和過(guò)去和解，那么就一定要擁有敢于直面不美好經(jīng)歷的勇氣，坦然地去回顧過(guò)往，消除掉內(nèi)心的恐懼，你可以將過(guò)去看做是未來(lái)的墊腳石，這樣才能夠輕松一躍，和過(guò)去揮別告別。

B.開(kāi)啟新的生活。你常常讓自己沉浸在過(guò)去的回憶中，即使過(guò)著當(dāng)下的生活，也會(huì)有些心不在焉。你把自己封閉在過(guò)去，曾經(jīng)的過(guò)往反復(fù)的在腦海中播放，這會(huì)讓你向前的腳步停止不前，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你一直都在自我拉扯。所以你要學(xué)會(huì)開(kāi)啟新的生活，去暢想一個(gè)美好的未來(lái)，你要踏出自己封鎖的心門，才能夠與過(guò)去和解。

C.用時(shí)間沖刷痛苦。其實(shí)你一直都知道，過(guò)去的不美好經(jīng)歷，就像一根刺深深的刺痛著你的心。你總是想讓自己的傷口快速愈合，卻不愿經(jīng)歷漫長(zhǎng)的治愈過(guò)程。你需要適當(dāng)?shù)姆怕_步，不要總是太過(guò)心急，想要和過(guò)去和解，需要用一段的時(shí)間去沖刷痛苦，才能夠開(kāi)啟自己嶄新的人生，將過(guò)去的種種經(jīng)歷畫上一個(gè)圓滿的句號(hào)。

D.學(xué)會(huì)接納瑕疵。身邊人總會(huì)給你貼上完美主義者的標(biāo)簽，雖然你是一個(gè)精益求精的人，但有些時(shí)候你過(guò)度嚴(yán)苛的態(tài)度，也會(huì)導(dǎo)致自己有些悶悶不樂(lè)。你希望任何事情都能夠按照自己心中的所思所想而進(jìn)行，但生活不如意的事十之八九，其實(shí)如果能夠換個(gè)角度去想一想，往往瑕疵和缺憾也是一種獨(dú)特的美。你只有真正的學(xué)會(huì)接納瑕疵，才能夠徹底和過(guò)去和解。