芒種節(jié)氣一周健康要注意：虎、兔
生肖虎
本周健康情況：★☆☆☆☆
本周生肖虎的健康有點(diǎn)不大樂(lè)觀，需要多把重心放在把關(guān)的工作上。這一周，生肖虎在飲食方面一定要萬(wàn)分注意，恐怕會(huì)遇到“病從口入”的情況。所以，在選擇吃喝的時(shí)候，要找干凈衛(wèi)生的店鋪，而個(gè)人衛(wèi)生也要注意。健身方面，本周可以進(jìn)行一些借助其他工具的訓(xùn)練方式，例如瑜伽球或是吊環(huán)、普拉提等。至于休閑娛樂(lè)方面，生肖虎朋友可以到江邊或是公園散散步，尤其是飯后最佳。
本周開(kāi)運(yùn)食物：酸奶、燕麥。
生肖兔
本周健康情況：★★★★☆
生肖兔這一周健康情況不錯(cuò)，就是有點(diǎn)精力過(guò)剩。生肖兔這個(gè)星期作息比較平穩(wěn)，不容易受到小病小痛的影響，精神狀態(tài)杠杠的。而且整個(gè)人就像充滿電力一樣，總覺(jué)得有用不完的精力，容易陷入興奮的狀態(tài)。這樣過(guò)嗨的力量，容易讓你透支自己的身體，所以一定要注意慢下來(lái)，停下來(lái)。本周的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目建議是玩玩健身球，而休閑娛樂(lè)方面，有條件的朋友，可以去騎騎馬，釋放多余的精力。
本周開(kāi)運(yùn)食物：桑椹、木瓜。
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