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芒種節(jié)氣一周健康要注意：馬、羊

星座 www.wangjinsuo.net.cn 編輯:Ying
隨著兒童節(jié)拉開(kāi)序幕的6月份，即將踏入第二周。在新的一周到來(lái)前，必定又要接受一定的考驗(yàn)。相比起金錢(qián)和工作，其實(shí)我們更應(yīng)該關(guān)注的是作為這一切前提資本的——健康。因?yàn)樗坏┏鰡?wèn)題，再多的錢(qián)財(cái)都彌補(bǔ)不會(huì)來(lái)。那么，芒種節(jié)氣一周12生肖健康要注意！請(qǐng)隨星座屋小編來(lái)了解。

生肖馬

本周健康情況：★★★★★

生肖馬在芒種這一周，健康情況特別棒，狀態(tài)點(diǎn)贊。本周生肖馬不僅心情舒暢愉悅，整個(gè)人都是一種很輕快的陽(yáng)光狀態(tài)。所以本周不會(huì)有什么健康的問(wèn)題出現(xiàn)，只要做好基本的作息飲食就好。近期天氣比較好，建議生肖馬有空的時(shí)候可以多到戶(hù)外走動(dòng)，不要老是躲在空調(diào)房里。特別是早晚沒(méi)什么陽(yáng)光的時(shí)候，特別適合到公園走動(dòng)。另外，適當(dāng)?shù)靥魬?zhàn)些極限難度的運(yùn)動(dòng)也是可以的，不過(guò)要量力而為。

本周開(kāi)運(yùn)食物：百合、鴨肉。

生肖羊

本周健康情況：★★★☆☆

生肖羊本周的健康運(yùn)勢(shì)一般般吧，不能太放縱。戶(hù)外的氣溫居高不下，本周生肖羊的火氣也有點(diǎn)大，情緒的躁動(dòng)容易引起肝火方面的問(wèn)題，這些需要注意。運(yùn)動(dòng)健身方面，星座屋小編建議生肖羊可以開(kāi)展一些調(diào)節(jié)情緒的項(xiàng)目，例如打保齡球或是練瑜伽。另外，放假?zèng)]事的時(shí)候，最好不要宅在家里，可以去動(dòng)物園或是濕地保護(hù)區(qū)等地方走動(dòng)走動(dòng)，感受大自然的魅力。

本周開(kāi)運(yùn)食物：蓮子、苦瓜、綠茶。

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