重陽(yáng)節(jié)當(dāng)周，生肖牛健康錦囊！
生肖牛
重陽(yáng)一周健康評(píng)分：★☆☆☆☆
重陽(yáng)節(jié)這一周里，生肖牛的健康情況不容樂(lè)觀，所以要打醒十二分精神。本周的生肖?；饸馓ⅲ⌒〉氖虑榫腿菀讋?dòng)怒，乃至于情緒起伏太大，導(dǎo)致身體經(jīng)常會(huì)有些小毛病出現(xiàn)，例如頭暈、頭痛等。即便是這些小情況，都不能太大意。
如果想要提升抵抗力，生肖牛在健身鍛煉方面，就要?jiǎng)悠饋?lái)啦，最好就是每天做15到30分鐘的有氧操，堅(jiān)持下來(lái)的話會(huì)看到自己精神狀態(tài)的變化。至于休閑娛樂(lè)方面，生肖?？梢钥紤]和朋友們?nèi)ゴ虼蜃狼颍黾由畹娜の缎浴?/p>
當(dāng)周的開(kāi)運(yùn)食物：紅棗、核桃。
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