重陽(yáng)節(jié)當(dāng)周，生肖龍健康錦囊！
生肖龍
重陽(yáng)一周健康評(píng)分：★★★☆☆
生肖龍這一周里，健康運(yùn)勢(shì)只是平平的節(jié)奏。本周對(duì)健康的威脅主要來(lái)自于你們無(wú)厘頭的焦慮，各種大小的事情都憂心一番，乃至于生肖龍的眉頭緊鎖，容易把自己逼到透支的狀態(tài)。其實(shí)這些都是可以不存在的問(wèn)題，只要你懂得調(diào)節(jié)和放松自己。
如果想要健身為健康加分，生肖龍朋友可以選擇堅(jiān)持一段時(shí)間的慢跑，好好調(diào)整自己的氣息，以及讓身體得到徹底的放松。另外，休閑娛樂(lè)方面，生肖龍可以去參加自己喜歡的興趣班，豐富自己的生活，也能轉(zhuǎn)移多慮的注意力。
當(dāng)周的開(kāi)運(yùn)食物：桂圓、無(wú)花果。
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