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霜降節(jié)氣生肖狗一周的養(yǎng)生保健

星座 www.wangjinsuo.net.cn 編輯:Ying
時(shí)間如同白駒過(guò)隙，眨一眨眼10月就要到尾聲了。在11月到來(lái)之前，10月結(jié)束之前，還有一小段時(shí)間，這也是承上啟下的時(shí)間段。在這一段時(shí)間里的表現(xiàn)會(huì)影響到本月的結(jié)算，也會(huì)影響到11月的開(kāi)始。相比起其他方面，身體才是根本。那么，霜降節(jié)氣12生肖一周的養(yǎng)生保??！隨星座屋小編看看吧。

生肖狗

霜降一周健康評(píng)分：★★★☆☆

生肖猴本周的健康情況平平，但也不能掉以輕心。本周主要的問(wèn)題都是來(lái)自于個(gè)人的情緒，而且很多都是庸人自擾，只要心態(tài)調(diào)整好，其實(shí)你們就會(huì)覺(jué)得沒(méi)什么。星座屋小編提醒生肖狗朋友，本周要學(xué)著調(diào)節(jié)自己的情緒，不要老是被牽著鼻子走，不然對(duì)健康很不利。而這些都是主觀的問(wèn)題，你們其實(shí)可以自己控制的。

健身方面，生肖狗本周不應(yīng)該進(jìn)行過(guò)于高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)鍛煉，推薦可以去練練普拉提，慢慢去拉伸下自己的筋骨，同時(shí)也能鍛煉你們的平衡力。另外，休閑娛樂(lè)方面，生肖狗可以去植物園走走，賞賞花草數(shù)木，也能感受大自然的熏陶。

當(dāng)周的開(kāi)運(yùn)食物：栗子、蝦。

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