立冬當周，生肖鼠健康注意啥？
星座 www.wangjinsuo.net.cn 編輯:Ying
11月已經(jīng)開始了，眨眼功夫就來到第二周了。而在這一周里，將會迎來立冬節(jié)氣，以及寒衣節(jié)，也算是特別的一周。對每個人來說，都有著很多的追求，但在某一重要的方面卻總是容易被我們忽略，那就是健康。那么，立冬當周，12生肖健康需要注意啥？請隨星座屋小編來了解。
生肖鼠
當周的健康評分：★★★★☆
生肖鼠來到立冬節(jié)氣當周，其實健康方面是沒啥憂慮的，至少沒有病痛的打擾。本周生肖鼠的身體相對比較輕松，能夠舒服自在地度過這一周，想做什么事情都可以盡情去做。但是揮霍睡眠時間或是暴飲暴食這種放肆的事情，還是不允許任性的。
缺水的生肖鼠，本周除了護膚上的補水外，身體也是很缺水，應(yīng)多吃水分較多的食物。健身方面，生肖鼠可以考慮玩玩健身器材類的運動，特別是健步器很適合。另外，休閑娛樂方面，生肖鼠可以踢踢毽子，活動下身體，提升靈活度。
推薦養(yǎng)生食物：獼猴桃、黃瓜。
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