立冬當(dāng)周，生肖龍健康注意啥？
生肖龍
當(dāng)周的健康評(píng)分：★★★★☆
生肖龍來(lái)到立冬節(jié)氣的一周里，健康方面的運(yùn)勢(shì)是不錯(cuò)的。不過(guò)可能會(huì)因?yàn)閾Q季有點(diǎn)不適應(yīng)的問(wèn)題，生肖龍?jiān)谇榫w上總是容易煩躁，難以靜下心來(lái)。如果能夠管理好自己的情緒，生肖龍本周并沒(méi)有身體方面的煩惱。本周飲食上，生肖龍宜多吃清熱潤(rùn)肺的食物。
如果想為健康加分的話，生肖龍健身方面，可以去練練拳術(shù)，這是強(qiáng)身護(hù)體的一項(xiàng)不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)。另外，休閑娛樂(lè)方面，生肖龍可以趁著購(gòu)物狂歡節(jié)的促銷，好好逛逛街買(mǎi)點(diǎn)自己心意的東西，來(lái)犒勞下辛苦奮斗的自己。
推薦養(yǎng)生食物：梨、桃子。
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