立冬當(dāng)周，生肖虎健康注意啥？
生肖虎
當(dāng)周的健康評(píng)分：★★☆☆☆
生肖虎來到11月的第二周后，健康運(yùn)勢(shì)并不樂觀。身體之所以偶爾發(fā)出紅燈信號(hào)，主要是因?yàn)楸局苌せ⒌男菹⒉粔?，乃至于整個(gè)人都無精打采，做起事來也不在狀態(tài)。這樣必然會(huì)導(dǎo)致身體的免疫力下降，此時(shí)最容易被病菌入侵，對(duì)身體造成不好的影響。所以一定要自己注意。
如果想要為健康加分，那么健身鍛煉就是你們的首選。本周的生肖虎需要多一點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)來刺激身體，星座屋小編推薦你們可以去慢跑，再結(jié)合上做仰臥起坐。另外休閑娛樂方面，生肖虎要可以飯后去公園散散步，或是遛遛自己的愛寵都不錯(cuò)。
推薦養(yǎng)生食物：蘋果泥、沙棗。
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